なかなか背中のニキビが改善しない…。
それは、背中ニキビが出てしまう原因がひとつではないからです。
原因が「これです!」とひとつに決まっていたら、どんなにいいことでしょう。
こんなに背中ニキビで悩んでいる方も多くないはずです。
しかも、体質や肌質、ライフスタイル、ストレスの感じ方などによっても、背中ニキビの出やすさは変わってきます。
![背中ニキビの原因は複雑](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=500x10000:format=png/path/sa85c851b2c06e1ea/image/ieecdee691b422ca9/version/1650595268/%E8%83%8C%E4%B8%AD%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AF%E8%A4%87%E9%9B%91.png)
背中ニキビは、いろいろな要因が重なりあって発生します。
- 肌に合わない素材のインナーを着ていた
- シャンプーやボディソープの洗い残しがあった
- ナイロンタオルでゴシゴシ洗っていた・
- 油分の多いケア用品を使っていた
…などは、今日からでも改善できます。
背中の洗い方やケア方法が肌に合っていなかった場合などは、改めるとすぐに効果が出やすいです。
ホルモンバランスや肌質による場合は、少し根気が必要になります。
肌を外側から整えつつ、生活習慣も見直すなど、少しずつできることから改善していきましょう。
ニキビが出にくいように肌環境を整えながら、肌質とうまく付き合っていくことが大切です。