![背中は高温多湿で、常にマスク下と同じ環境](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=500x10000:format=png/path/sa85c851b2c06e1ea/image/i25d219c5764a860e/version/1655698203/%E8%83%8C%E4%B8%AD%E3%81%AF%E9%AB%98%E6%B8%A9%E5%A4%9A%E6%B9%BF%E3%81%A7-%E5%B8%B8%E3%81%AB%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%E4%B8%8B%E3%81%A8%E5%90%8C%E3%81%98%E7%92%B0%E5%A2%83.png)
背中は衣服で覆われていて、汗をかきやすいため、高温多湿な環境です。
コロナ渦になって、マスクをする機会が多くなったため、顔のニキビがでやすくなった方も多いと思います。
そう考えると、背中は常にマスク下と同じ環境ということになりますね。
さらに、顔より汗をかきやすい部位でもあります。
通気性が悪いため、背中ニキビができやすくなってしまいます。
汗は体温調整やうるおいを保つために大切な役割を果たします。
しかし、汗を放置してまうと大問題に!
汗そのものが刺激となったり、雑菌が繁殖しやすくなったりします。
背中ニキビやあせも、汗あれなどにつながってしまいます。
次のことに気をつけるようにしてみてください。
- インナーを通気性のよい素材にする
- 汗をこまめに拭く
- 汗をたくさんかいた時は、いさぎよくインナーを着替える
背中に汗をかきやすい方は、とくに意識してみてくださいね。